怕冷有容易上火该怎么补

洋参甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功能补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干黄芪性味甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。洋参稍微有点寒凉，若是寒凉体质的人最好不用，可用人参。指导意见气虚会导致经少的，补气行经也是一个方法。