睡觉经常打呼噜并且容易醒,应该是打呼噜导致了呼吸暂停综合征,导致缺氧,所以会变性,睡觉打呼噜主要是由于肥胖,或者鼻息肉,悬雍垂松弛等原因导致的。
咕噜声音大容易打扰别人休息,严重的也会引起睡眠呼吸暂停,是非常危险的。所以可以到医院耳鼻喉科做检查,看看有没有鼻腔息肉,有没有扁桃体肥大等情况有问题,可以通过手术治疗。