问题分析:您好,喝咖啡本身对健康没有明显不良影响。但市面上的速溶咖啡和咖啡伴侣是植脂末,是一种添加剂,属于反式脂肪酸,对健康不利,建议喝原味咖啡。
意见建议:另外,长期喝咖啡会影响钙的吸收,小孩、青少年、孕妇不要喝咖啡,中年女性经常喝咖啡的,要注意补钙。