胃胀气吃健胃消食片好吗晚上胃胀气打嗝难

您好，您可能是进食过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等，从而导致您消化不良。建议您应暂停进食，实行饥饿疗法。

如果感到很不适，可以适当使用助消化药物，因为是药三分毒，吃多了反而会加重病情。您要忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。

也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主，维持1－2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。

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