你好,肝火旺一般是肝火炽盛,气火上炎,多由情志不遂,肝郁化火,或热邪内犯,肝胆火盛所致。建议以清泄肝火为法,用龙胆泻肝丸试试,平常注意多喝水,禁食辛辣油腻刺激性食物,以清淡饮食为主,保持情绪稳定乐观,避免着气。