您好,根据您的描述考虑宝宝为服用锌后出现呕吐指导意见可以给宝宝饭后服用锌颗粒冲水喝,饭后服用可以减少胃肠道反应,或者服用维生素B6护胃治疗,防止呕吐,宝宝晚上睡不安要考虑是否同时存在缺乏维生素D,建议做相关的检查