膝关节镜手术利与弊

韧带拉伤一般需要四周的时间才可以恢复，如果说完全恢复关节部位的正常活动，需要平时加强功能锻炼，一般通过两周的功能锻炼以后，才可以恢复正常的关节活动，建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

足底筋膜炎是长期坐立或长期站立，以及长期行走导致的，可以服用芬必得、塞来昔布等药物治疗，也可以服用通络开痹片、金龙丸等，可以有效的促进局部血液循环，也可以达到减轻炎症和缓解疼痛的目的，还可以通过物理治疗，包括烤电、频谱照射、艾灸等手段进行治疗，如对以上药物过敏者禁用，建议在医生的指导下进行治疗。

早晨起床手指僵硬麻木不能握拳是类风湿性关节炎引起的，建议先验个类风湿因子，在医生的指导下进行药物治疗或其他治疗，也可能是慢性免疫性疾病，症状多表现在手、腕、足等一些小关节上，当病情发展到一定阶段，还经常会带来活动受限，特别是关节畸形，还有致残的可能等严重症状，建议到医院检查在医生的指导下治疗。

跟腱的位置在小腿肌肉的下方，也就是肱三头肌向下延伸为一条跟腱，自己是可以摸得到的，它是人体内最强大的肌腱，足的趾屈、起跳都和这条肌腱有关系，建议患者如出现其他的异常情况，建议及时去医院检查在医生的指导下治疗。

腰椎间盘突出压迫神经腿疼，是由于突出的椎间盘压迫到脊髓神经导致的，可以通过针灸理疗的方法来进行治疗，也可以通过牵引的方法来进行治疗。如果情况比较严重的话，需要通过手术微创的方法来进行切除干预治疗的，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

双氯芬酸钠缓释片是止痛药，主要功效是可以缓解各种软组织急性发作期的人风湿性疼痛，如滑囊炎﹑肌痛等，对成人和儿童的发热有解热作用，对本品或及其成分过敏者禁用，建议患者在医生的指导下使用，用药期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。

跑步膝盖疼在第二天就会明显的缓解恢复，或者是最多持续到第三天他就会明显的缓解了，但有时候这种膝关节的损伤就会持续一个月的时间，甚至会更长的时间，建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

女性脚后跟疼的治疗如下： 1、注意多休息，要避免继续让跟骨受压。 2、穿软一点的鞋子，为了减轻脚后跟的负担，缓解疼痛感。 3、手术治疗如跟骨骨刺切除术、跟骨钻孔减压术、关节镜下跟骨骨刺切除术。 建议患者及时到医院检查，在医生的指导下治疗。

老年人骨折了可以吃以下几种补品： 一、骨折的老年人在必要的时候还可以用蛋白粉补充蛋白质，提高免疫力，促进伤口愈合。 二、必要的时候还可以吃复合性的维生素片，增强骨头的韧性，促进骨折骨头愈合。 三、骨折的老年人还可以用骨头熬清汤，放少许盐，也有很好的补钙效果。 建议患者及时到医院检查，在医生的指导下使用。

骨质疏松患者用碳酸钙如钙尔奇，或是醋酸钙比较好，但部分病人可能在服用碳酸钙之后会有副作用，如老年人可能会出现便秘的副作用，而碳酸钙的含钙量高，大部分病人的吸收利用率也较好，因此对于大部分病人来说选择碳酸钙制剂较好，如对以上药物过敏者禁用，建议患者在医生的指导下使用。