20岁胖脸上有痘舌有齿印、爰吃禸、爰睡觉

椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。椎间盘膨突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。祝早日康复~

朋友您好，根据您的情况建议使用1、姜片摩擦法，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。2、维E涂抹法。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。3、维C涂抹法。维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

根据你的描述你上述情况属于脚部崴伤之后存在的问题，存在上述症状目前来说局部淤血比较多，那么排除了骨折之后，可以选择药物活血化瘀指导意见上述情况建议你可以选择活络油外涂患处，配合活血止痛胶囊，芬必得等药物口服调节治疗，养成良好的生活习惯，注意休息，时间长些淤血可以吸收的

考虑和长期压力太大，睡眠缺乏，缺乏户外运动，再加上饮食不均衡，或者是由于身体上的疾病等引起的。平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，多运动，比如散步，可以使用一些中成药物进行调养，比如四物汤，八珍汤等。

你好，因为不疼不痒，所以这种水泡可能是汗疱疹，是汗腺出口不畅造成的，没有传染性。注意快出汗或者感觉热的时候不要用凉水洗

你好，这个情况呢，主要是由于泌尿系感染的问题引起的啊轻度的感染尿常规一般来说是不会有什么问题的，建议你目前只要是服用适当的消炎药进行治疗几天就可以啦，比如说诺氟沙星胶囊等，另外呢，得注意休息，多喝热水才可以的。

考虑是中医的脾虚引起的胃病。建议你吃汤药治疗：补益脾胃，降逆止呕。应去看当地的中医辩证调理。

是可以喝的，肠易激综合症患者应建立良好的生活习惯。饮食上避免诱发症状的食物，因人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。高纤维食物有助改善便秘。对失眠、焦虑者可适当给予镇静药。对于腹痛者给予解痉药等。也可辩证给予中药治疗。

你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题.建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治。

对于子宫肌瘤手术后吃什么中草药可以防止复发这并不是一定的。防子宫肌瘤手术后复发应均衡营养合理进食避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发避免雌激素的长期和过度的刺激合理使用激素类药物少吃营养滋补品保持降稳定乐观的心态避孕节育患子宫肌瘤的个体虽子宫肌瘤剔除后往往还有一些看不见的小肌瘤的存在妊娠可使肌瘤发展加快故应避孕减少妊娠次数肌瘤患者不宜使用口服避孕药因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤发展也不宜安放宫内节育器易造成子宫出血增多可采用其它避孕的方法可适当服桂枝茯苓丸.子宫肌瘤患者者应定期检查如3～6个月作一次B超或妇科检查