跑步之后咳嗽正常吗

您好，根据您说的情况分析，您是由于上呼吸道感染而导致的体温高和喉咙痛等症状。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。

感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法平常尽量饮用姜茶法，以生姜、指导意见红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。undefined

全身发冷可以吃抗病毒的感冒药，要多喝水多休息，吃一些清淡容易消化的食物。适量的吃一些新鲜的水果和蔬菜。先测量一下体温，如果发烧的话可以服用一些退烧药。机体的抵抗力不足，受到细菌病毒的刺激，导致出现感冒怕冷不舒服的情况。

你好，要是咳嗽的话，那么还是用些止咳药物，给吃上，试试，建议可以食疗，也可以用些止咳药物、除了咳嗽，有没有其他不适指导意见多吃些梨子以及萝卜等食物，可以炖成汤吃上，此外，加些瓜子金颗粒给吃上，能够起到止咳效果的。

鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等全身不适为主要特征的表现。凡是普通感冒者一般一个礼拜可以恢复，不需要特殊处理治疗，当然有个人机体免疫能力有直接关系，在早期可以服用姜水，也可以服用药物进行治疗。

退热药物主要是通过发汗把体内的热量代谢出来，应让孩子尽量避免受凉，防止重复感染，需要让孩子多喝水，防止出现脱水。如果是由于出现了病毒感染的原因导致的，可以使用抗病毒药物治疗。

多数咳嗽有黄痰的症状是风热引起的，则属于风热型咳嗽。咳嗽咳出黄痰，多属于风热、湿热型咳嗽。而白痰是虚的表现，黄痰是实的表现。中医理念认为这应是肺气虚、肺寒所致。

你好，根据你所描述的情况，出现这样的症状很可能是由于风寒所引起的。建议服用小柴胡颗粒。并且要注意增加饮水量，保证充足的休息，在晚间要注意保暖。

可以服用三九感冒灵颗粒阿莫仙胶囊西羚解毒片甘草片治疗，必要时输液治疗，首选青霉素或者头孢类抗生素，疗效较好。平时多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣生冷食物。注意保暖，避免着凉。

目前治疗支气管炎咳嗽最有效的方法就是中医，指导意见注意中医不等同于中药，单纯中药治疗效果可能不会太明显，但是配合针灸，穴位注射，药物熏蒸等相关中医治疗手法，效果会比较显著，情况好的是可以逆转病情。