摇呼啦圈真的有用吗？会摇的习惯的，以后不好带了，偶尔摇摇不要紧

你好，控制饮食，多食新鲜的蔬菜水果，尤其是避免油腻食物的过多摄入，避免暴饮暴食指导意见另外适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

你好，可能是肩周炎造成的，肩周炎可以用针灸，中药，拔罐子等方法治疗。平时要注意保暖，避免着凉，不要过度的劳累，注意休息好，多吃有营养的食物。以上是对“晚上睡觉的时候肩膀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖意见建议:先必须保证饮食正确,可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖,建议最好去医院专科规范治疗方案。

你好，这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致。如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确病因对症治疗。

你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议用传统中药治疗血管瘤，药物有：虫草、猪苓、明党参、桑寄生、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切。另外，现代化的中药分子药物，如16.2%左右含量人参皂苷Rh2（护命素），更是能发挥很好的功效，能在短期内缩小肿块、减轻痛苦、稳定病情、疗效显著，同时增强机体免疫力，甚至达到临床彻底治愈的目的。以上是对“血管瘤用什么中药敷效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

第四、五项阳性，说明是急性乙型肝炎病毒感染的恢复期，或曾经感染过乙型肝炎病毒。目前肝功能没有明显异常，可以不用治疗。择期复查就可以。

这位朋友您好，根据您的描述，你的这种情况有可能是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸和右归丸进行治疗，必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃韭菜、猪肚和狗肉等食品。祝早日康复。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的消瘦的症状。

你好通过你叙述的情况，是属于骨裂伤后遗症引起的疼痛，是与用力大走路有关。指导意见建议目前需要休息，晚上睡觉前用热水泡脚，可以贴止痛膏药。

磨牙的原因有很多，主要有精神因素（精神紧张型的人高发），中枢神经系统失控（就像说梦话、梦游一样），牙齿不齐，胃肠功能紊乱（比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，通过反射作用，引起磨牙），寄生虫病等。中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关。要注意白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。睡前不要吃得太饱，也可以到医院检查肠道寄生虫病，在医生的指导下驱虫。