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患者提问
经常失眠,偶尔严重时有啥中药调理的
最近精神不太好,经常失眠,偶尔严重时,会吃半颗安眠药希望有啥中药调理的
提问时间:2020-01-27 19:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
经常失眠与不良睡眠习惯,精神压力较大有关指导意见卧室环境要舒适,避免强光、噪声,保持精神放松,可以服用安神补心胶囊,睡前用热水泡泡脚
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