您好,可以用艾草熏的,不过具体是否有明显的效果就不好确定的,如果是确定是宫寒的话最好是用中药调理比较好。建议您去医院看看中医,把脉后确定怎么调理,一般用中药调理的话是需要坚持一段时间的,不是说吃一周两周就会有明显效果的,需要检查两个月或者甚至更长一些。