指导意见:你好,出现这种情况有可能跟你平时喝水比较少有一定关系,在这种情况下,你也可以考虑去医院做一个尿常规检查,肝胆胰脾肾脏彩超检查,肝功能检查,根据检查的情况应该是能够做出明确的判断对症治疗,你经常便秘,在这种情况下,你最好多吃一些粗纤维食物,新鲜的水果和蔬菜,并且按顺时针方向按摩你的腹部,这应该能够起到很好的缓解便秘效果,如果你对回复感到满意,麻烦你作出评议。