在家如何缓解眼底出血

眼底出血还需要选择具有疏通经络功效的滴眼液,另外可以选择通过核磁共振对穴位进行按摩，这种方法能够使得被堵塞的经脉以及毛细血管被打通，从而血脉畅通眼底出血就会自行消失.有眼底出血这种毛病平时应当多吃水果，尤其是多吃柑橘一类的水果，另外还需要多吃绿色的蔬菜。

为了补充身体营养鸡蛋以及鱼类食物可以多吃。平时还需要多喝水，因为多喝水能够防止眼睛眼球干燥，这样有利于缓解眼地出血的症状。

如果自己有眼底出血这种毛病老妈平时一定要养成一个良好的生活习惯，晚上要做到睡眠充足，并且肯定不能熬夜，还需要积极避免长时间的坐在电脑面前工作，注意至少每在电脑面前工作一个小时就需要适当放松休息五到十分钟。