问题分析:建议你常吃鱼贝类食物,如鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁,核桃,芝麻,等温补食物意见建议:羊肉本身属于有热性肉类,具有温肾壮阳的作用,羊腰子也具有补肾的作用 建议肾虚患者可以适当的吃一些,平时也可作为普通的食物来吃