强迫症最佳治疗办法

强迫症是一种心理疾病。常用的治疗方法有心理动力疗法、认知行为疗法、支持性心理疗法、森田疗法、药物疗法等。其中，认知行为疗法被认为是治疗强迫症最有效的心理疗法，主要包括思维阻断和暴露反应预防。

思维阻滞的方法是通过转移注意力或施加外部控制来阻止强迫性思维，反复出现强迫性思维时设置警钟，必要时通过放松训练来缓解焦虑的心理疾病。