你好,你的情况考虑是食物引起的胃肠功能紊乱,如果以往未出现此种现象,建议可以观察下,多喝水,如疼痛不缓解,应及时就诊。
建议注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态,生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅,避免吃过冷过热食品,谢谢。