怎样去掉肚子上的肥肉

病情分析：
每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
指导意见：
多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。

你好,主要考虑是消化不良.从中医来说,中医将厌食小儿分为脾胃不和,脾胃气虚,胃阴不足3型,治疗上以运脾和胃,健脾益气,益胃养阴为原则,分别用调脾散,参苓白术散,养胃增液汤等进行治疗。

你好，尿素氮偏高不是仅仅吃什么就可以解决的，应该去医院全面查体，如尿常规、肾功能彩超，如果肾脏功能有问题，需要药物治疗，适当控制高盐食品、高脂肪食品，高蛋白食品、多吃些蔬菜水果，适当锻炼身体。

你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

你好，这个情况根据经验不是太严重，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。建议患者可请中医诊断，可能是存在肾虚的，吃些补肾的中药应该有效。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

病情分析：
白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
指导意见：
目前治疗白发的效果不佳,建议中医治疗,可获较好的效果.一般建议汤药治疗,根据你的具体症状和舌像.脉象制定治疗方案.也可长期使用中成药治疗如七宝美髯丹等.

病情分析：
根据描述还是考虑精神紧张，压力过大引起的，这种情况一定要慢慢的去调理，时间长了会导致心率失常。
指导意见：
平常一定要加强锻炼增强体质可以口服点葡萄糖酸钙口服液或者是口服的安神补脑液。调理一段时间慢慢会恢复的啊

病情分析：荨麻疹是一种常见的皮肤病。系多种不同原因所致的一种皮肤粘膜血管反应性疾病。表现为时隐时现的、边缘清楚的、红色或白色的瘙痒性风团，中医称“瘾疹，俗称“风疹块。
指导意见：一般治疗，尽量通过详细询问病史和进行全面系统检查，找出病因并去除之（如食物、感染和药物等因素）。对慢性荨麻疹患者，则应尽力避免各种诱发加重因素。局部治疗 主要给予止痒剂，如炉甘石洗剂、薄荷酚液、复方樟脑醑等外搽。中医药治疗 风寒证，方用桂皮麻黄汤加减；风热证，方用消风散加减；胃肠湿热证，方用平胃散合多皮饮加减；气血亏损证，相当慢性荨麻疹。方用八珍汤加减。其他抗胆碱药，如山莨菪碱等也可选用。

你好，白癜风是一种慢性皮肤病，建议你采用传统中药乌蛇、百蜚、牛头刺、桂心、五加皮、天麻、夏黄草、羌活、牛膝、枳壳、熟地黄、旱莲草、苦参、靠山红、蚤休、苍术等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复不反弹。这些传统中药配合使用可以补气养血、清血热,除血燥,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,从白癜风的源头入手，调节内部脏腑的功能，促进皮肤细胞代谢，修复受损皮肤细胞，减缓皮肤细胞的衰老，恢复皮肤活力与正常颜色，让白癜风患者不再复发。

病情分析：
你好，你的情况属于胃肠型感冒引起的症状，会引起咳嗽咳痰及呕吐嗜睡和浑身发冷等症状的
指导意见：
你的情况我建议积极服用三九冲剂和达力新片和抗病毒治疗，祝你健康
以上是对“浑身冷，恶心，瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！