髌骨骨折可不可以吃蒲公英

髌骨骨折可以吃蒲公英。髌骨骨折患者平时多增加营养，特别是含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食品，以增加人体对骨折恢复需要的钙质，另外，多晒太阳，因为晒太阳能促使人体对钙的合成吸收，对加速骨折愈合很有效果。

骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可。生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。

具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。

可以吃。