指导意见:你好,出现这情况考虑是恐惧症,建议你可以采用心理治疗。心理治疗需要暗示训练,第一步通过暗示训练打破条件性发射;第 二步输入新程序并达到优势兴奋。
如果自我治疗不能起到效果的话,建议您去找心理医生帮忙