病情分析: 你好!生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟,实际上是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。
通过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。意见建议:规律的生活与休息对身体来说当然是最好不过的,而不规律的休息会给身体带来一些不良的影响,但是只要自己注意调理问题还是不大的。