颈椎病脖子酸痛怎么办

对于患者而言，只要及时的解决颈椎病，相信此现象自然就会消失。临床中对于颈椎病的治疗方法有很多，如药物治疗，内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。

而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，见效快，也没有副作用　如果你出现脖子酸痛这一情况在日常生活中可以通过自我保健的方法进行缓解起症状的出现，具体方法如下：首先保持微笑状态，尽量将颈部上仰，直至感觉肌肤拉到最紧处，保持该姿势五秒钟。

然后挺胸收腹，肩部保持不动，双手叉腰，活动头部，极力地向左，向右，向前，向后摆动，但千万不要划圈。