晒伤皮肤后留下的黑点能去除吗

高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。

你好，根据你的这种情况考虑是脚气，是真菌感染引起的一种顽固性皮肤病。治疗建议外用复方酮康唑霜涂抹。平时不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥。

1、个人卫生个人的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留的时间。如果痘痘长在下颌和嘴角周围，请不要穿带衣领的衣服，周边衣领是藏污纳垢的地方，随着不断地磨擦，极容易加重症状。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海儿的习惯，以免青春痘因头发上的灰尘和油污而恶化、感染。2、定期更换枕巾．枕头套．被褥我们往往忽视了，其实枕头套、被单是最容易堆积死细胞、尘螨、头皮屑等不洁物的地方。而且睡眠时让肌肤长时间接触，更容易使细菌滋生，所以最好勤换枕巾，才能有效避免二度感染。3、少用发胶．定型液如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的因定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易洗涤干净。4、经常洗头每天洗头，保持头发的清洁，可以改善青春痘状况，并且预防感染。5、选用亲水性配方的温和化妆品脸上长青春痘时，适度的擦一些粉底，可以起到"遮瑕"的美化效果。但在选用粉底和口红时，要注意避免油性产品，要选亲水配方、较温和的化妆品。6、确实做好防晒工作阳光中的紫外线一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。因此青春痘患者在酷夏高温天气注意防晒。指导意见7、多摄取维生素含量高的蔬菜、水果多食维生素含量高的蔬菜、水果，有利于保持体内营养的平衡。可有效避免过分油腻、辛辣等食品引起脾胃温热上蒸，或消化道因刺激而紊乱，上行凝滞于面部而加重青春痘。同时，维生素C是体内胶原蛋白制造的必需物质。胶原蛋白可以加速伤口愈合，保持皮肤弹性与水分。维C并可抑制黑色素形成，减少黑斑的产生。

出现白斑者不要轻视，虽然白斑不会直接影响患者的形象，但是如果是白癜风，那么白斑有一定的扩散性，若不及时治疗，白斑扩散到皮肤暴露部位，对患者的形象带来严重的影响，给患者的心理造成严重的伤害。白癜风的症状是白斑，但白斑不一定是白癜风，建议患者发现白斑，就及时到正规皮肤病医院进行确诊，白斑的种类后，对症治疗。白癜风在饮食方面应注意少食荤腥，辛辣，以素食为主。禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。同时加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。

你好，根据你的描述，考虑你这种情况应该是疱疹引起的症状，板蓝根效果慢。建议你可以服用一些抗病毒的药物，抹一些抗病毒的药膏，别平时少吃辣的食物，祝你健康。

你好，根据你的病情分析患了脚气可考虑外抹些抗真菌的药物，可选择盐水泡脚，用中药脚宁水也行，平时应该穿透气性较好的鞋子，最好不穿皮鞋。祝你早日康复！

多形红斑是一种原因尚不明了的急性炎症性皮肤病。临床特点为多形性皮疹，对称性好发于手足背、前臂及小腿等部位，多见于春秋季节。本病与中医文献中记载的“雁疮“猫眼疮”相类似。多形红斑可以治好，经过约2～4周，愈后遗留暂时性色素沉着，然后色素也会慢慢消失。

你好考虑是皮肤过敏，蚊虫叮咬，湿疹到医院缺氧的红点瘙痒可以服用维生素c片，扑尔敏治疗观察看看，注意个人卫生，注意饮食避免辛辣刺激性食物

你好，你的情况属于抵抗力低下引起的荨麻疹引起的症状，会引起全身红斑以及瘙痒等症状的指导意见你的情况我建议积极服用转移因子口服液增强体质治疗的，服用地氯雷他定片缓解症状的，祝你健康

这个带状疱疹.是水痘-带状疱疹病毒所致.可服用阿昔洛韦片，无破损的地方处用炉甘石洗剂，破损的地方外用碘伏,不严重的哈