意见建议:经典药方“六味地黄丸,价格便宜,功效突出。具滋补肾阴之功效,强腰固肾,提高免疫力。还可以炖牛骨汤喝,要经常的。
还可以每天沏茶喝,里边要多放蜂蜜,有安神作用。做菜时适当放点醋有增加食欲的作用。