有病还得看医生。凭你一说就指定你是肺热和不可靠。不要犹豫了。形成慢支很麻烦的。指导意见只有让医生通过诊断给你开的药才有可能对你的病情。
如果自己懂药也可以先试一试。但是不要长期试。多次试。因为不专业。所以回答你的问题最好的建议是看中医。而不是凭你一说就给你方法或药方。
那样有效果的可能性几乎不现实。