您好,您这种情况考虑是患有鼻窦炎,一般是由于细菌感染引起的炎症,常常是由于受凉、感冒、疲劳或者身体抵抗力下降等情况下引起的。
建议您可以去医院就诊,也可以鼻腔上热敷,用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔,局部滴用呋麻滴鼻剂,收缩鼻腔的粘膜,促进分泌物的排出,口服抗生素如阿莫西林和中成药如鼻渊丸或者通窍鼻炎片等,平时注意局部的保暖,避免受凉,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,注意休息,避免熬夜,避免烟酒等不良的刺激。