经常出现这种干呕,有可能是食管,胃或者是咽喉炎的症状。如果症状严重持续不好转的话建议及时做胃镜和喉镜检查一下。同时要注意饮食清淡,别吃辛辣刺激过咸的食物,如果有吸烟饮酒的嗜好及时戒掉,需要注意休息,不要太过劳累,注意保暖,避免遭到预防感冒等。