进入春，夏关节酸痛，无力天。

感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法指导意见平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

你好：腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系、通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法　主要作用(1)起腰部的固定和制动作用：牵引时、在作用力和反作用力的平衡状态下、受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态、腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制、以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应(2)松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症、由于脊神经的受压或受刺激、多伴有腰背部肌肉痉挛、这样不仅导致了腰部的疼痛症状、而且还会构成腰椎的列线不正牵引疗法、可以逐渐使腰背肌放松、解除肌肉痉挛(3)恢复腰椎的正常列线：在牵引时、若将患者腰椎放置在生理曲线状、随着牵引时间的延长、列线不正的现象可以逐步恢复至正常(4)改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者、牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开、而有利于突出物的还纳对于病程相对较长的患者、牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽、两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开、从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激、对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果牵引过程中是不会很痛的自行车是可以骑的、但是你必须非常注意才行牵引疗法虽较安全、有效、但也必须根据病人的具体情况加以应用、否则有可能加重症状、那么使用牵引疗法时应注意哪些问题呢(1)对中央型和游离型髓核突出者及巨大髓核突出不宜采用牵引疗法(2)牵引必须根据病人实际情况设置牵引重量及牵引时间、不宜过重、时间不宜过长(3)牵引后症状加重或疼痛剧烈者应暂停使用(4)全身明显衰弱患者、如心肺功能较差的腰椎间盘突出患者、或年龄较大、有明显骨质疏松现象的患者、应慎用牵引疗法(5)腰椎间盘突出患者伴有急性外伤、腰椎有破坏性改变患者(如结核或肿瘤、不宜使用牵引疗法如不注意以上情况而妄行牵引疗法、则有可能加重症状

。最好不要吃,但偶尔吃点也问题不大.纯黑的巧克力(苦的那种)有帮助心脑血管、促进血液循环，但一定要是优质纯可可脂的巧克力，代可可脂的不行

腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果，治愈你的不适的。

慢性鼻炎通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,后者多由前者发展而来,本病的发病原因很多,但主要是有机性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而来,慢性鼻炎,以鼻塞,嗅觉失灵为特征,单纯性鼻炎,白天活动时鼻塞减轻,而一夜间静坐时鼻塞加重,测位,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好,当卧向另侧后,鼻塞又出现另侧鼻腔,鼻涕呈粘液性,常伴头疼,头昏,嗅觉减退等,肥大性鼻炎多为持续性鼻塞,鼻涕呈粘液性或粘腔性,可出现耳鸣,听力减退,头疼,失眠,精神萎靡等,建议：到中医咽喉科用中药舒风散寒,宣　通鼻窍内　服,结合中药活血化淤,软坚散结,排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔,既不手术,效果很好,无毒副作用,

你好，根据你提供的信息，目前是骨折后一年，骨折部位骨密度低，这种情况主要考虑骨折部位未完全愈合，没有恢复正常的骨密度。这种情况可加强补钙及维生素D，还需避免剧烈活动或骨折部位的负重和受力。祝早日康复。

根据你的情况分析考虑，阴道炎改变阴道的酸碱度，如用碱性药物冲洗阴道，可用2～4%苏打液冲洗阴道，以改变霉菌的生活环境。*。染衣物被褥一定要勤洗勤晒，不要用公共浴池，洗澡可以采取淋浴，治疗期间应避免不良生活习惯

你这种情况比较符合营养不良低血压的症状，现在可以先从饮食方面调理，注意加强营养，多吃奶类蛋类精瘦肉，另外一定要搭配饮食，均衡营养。

可能是肾阳虚以及虚火导致的。意见建议:建议：你以前中医让你用枸杞和麦冬泡水喝也是一种方法，可以缓解你的症状或避免进一步恶化。你还可以吃一点金匮肾气丸看看，疗效比较好一点。

。你好,可以采用中西医相结合的方法进行巩固治疗.西医放化疗可以迅速作用于局部或全身,近期治疗效果较好.但是放化疗毒副作用也很大,它们在杀伤肿瘤细胞的同时,也杀伤正常组织的细胞,而这些细胞与组织是人体重要的免疫防御系统,破坏了人体的免疫系统,癌细胞就可能迅速发展,导致病情加重,甚至缩短患者的生命.因此,要同时配合中医动态疗法治疗,中医中药有扶正固本,补气养血,软坚散结的功效,能提高机体免疫力,改善循环,缓解放化疗毒副作用,减轻患者痛苦,提高生存质量,达到彻底康复的目的