首先以易消化、清淡为宜,忌过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物;忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒烟、酒、少吃炒货多吃蔬菜,如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等,多吃水果如梨、苹果、西瓜等。
您如果有缺钙的情况下正常进行补钙就行了,跟血脂高没有什么关系。你要看一下你到底哪里高,饮食方面一般还是低盐低脂饮食为好,然后参照不同的情况,采用不同的药物治疗。