肚子受凉后就会出现拉肚子的症状,是由于人体的体质比较弱,受到冷的刺激,出现腹泻的症状,一般可以通过提高体质来提高人体的抵抗力,多吃蛋白质含量比较丰富的食品来补充人体内的蛋白质,也可以起到提高人体抵抗力的作用。
平时注意多吃清淡易消化的饮食,忌食辛辣刺激生冷的食物,注意腹部保暖。