问题分析:你好,很好啊,能都杀光的,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,避免熬夜劳累,作息规律,早睡早起,多吃蔬菜水果,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,心态放好,应该洗一洗,硫磺皂还是比较好的,希望你能满意