病情分析: 您好;是可以喝的,对于经期一般是不宜洗澡的,此时子宫颈口微开,洗浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症;
而对于洗头一般无特殊要求,但不能洗冷水,应避免受凉,易引起头痛等,最好不要洗。意见建议:建议在月经期间最好不要洗澡和洗头,不宜进行高强度、大运动量的运动,不宜吃生冷食品。