元意见建议:首先规律性交排精,每周一二次.或者按摩前列腺.药物是哈乐加上宁泌泰一个月.消炎药头孢加上左氧2周.生活中:多饮水,少坐,多活动,忌烟酒,少食辛辣食物,保证睡眠,少熬夜等,可以练习提肛缩肛,深蹲都可以改善症状,减少复发。