根据你的描述,你的甲亢有多年病史,那么你所患的甲亢一般是不会自己好的,甲亢需要药物治疗,不用药物的话,严重起来会有并发症的出现。
你说的那些现象可能是甲亢病情有变轻的可能,你应该继续关注你的身体健康,不能食用的食物还是不能碰,适当的做身体锻炼,加上原有药物的配合使用,祝你生活愉快