孕晚期吃多了胃难受主要是由于胎儿和子宫迅速的增大,压迫消化系统,特别是胃肠道,这会出现腹胀,消化不良的现象。当然不能排除受凉和饮食结构不合理引起的。
建议少食多餐,多吃容易消化的食物,多喝水,能稀释胃液,缓解肠胃不适,在平时要保持愉悦的心情。