汗蒸可以去除体内部分湿气,通过做汗蒸的方式,可以使湿气通过以汗的方式排除体外,对人体有很多好处,比如可以治疗湿气过盛所引起的头晕、头沉、注意力不集中、身体沉重、关节屈伸不利以及胸闷、心悸等等,这些都可以调整。