你好,脱发原因很多的啦,压力大,遗传,头皮油,生活不规律,肾虚,等等,需要时间的.经常头部按摩综合调理。1减轻压力,缓解压力造成的头发掉落,2坚持多吃黑芝麻,枸杞,核桃,黑米,黑木耳,栗子等。
少吃油腻的东西,3防止头发太油,用去油的洗发露,4生活方式不规律,养成良好的习惯,不要太晚睡 。5肾虚也可能引起脱发,6少抽烟喝酒,少吃刺激性食物