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怎么样减掉肚子上的赘肉和长高

我161到162的身高18岁体重92.8斤但我看起来超级瘦因为我的肉都长到肚子上去了我的肚子非常大一般要穿很宽松的衣服才看不出来,我本身很瘦骨架又小所以显得肚子像怀孕一样而且我觉得我很矮怎么样才能长高和减掉肚子上的肉啊?
提问时间:2020-02-03 20:15
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