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患者提问
怎么样才能使维生素c得到最大的吸收
提问时间:2020-06-01 11:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:根据吸收率的大小,维生素C较有效的摄取,以一日三次、餐后马上摄取为佳,而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。
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