小腿软组织损伤多久能好

骨质增生的家庭治疗法：骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经,血管,导致发炎,并可能在神经末梢形成微小的肿瘤,使患者异常疼痛.一般来说,不到万不得已,不要采取手术治疗,因为骨质增生常会再生.1,选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的.穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上,例如水泥地,木板,或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.2,垫上泡沫软蛰软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.3,热敷如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.4,泡脚轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助.5,有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚.6,减肥偏胖是引发骨质增生的原因之一,因此减肥也是刻不容缓.7,应避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡.8,补充营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示.帮助钙质吸收.年长者较易缺乏盐酸.假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品.②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克,镁每天750毫克.保持钙,镁平衡将预防不正常的钙质堆积.③蛋白质分解酵素用量依产品标示.帮助营养的吸收及控制发炎.④维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克.一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛.⑤维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克.同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的.9,天然药草可使用山金车及洋甘菊泡脚.也可将这些药草包于布内,敷在脚上。

具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言,费用有所不同．大概需要8000左右，建议先去有能够治疗资质的医院咨询一下

可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院行腰椎CT,MRI检查，以明确病因。另外，建议睡硬板床，少做体力劳动，注意腰腿部保暖。

你好，伤口出现红色，如果按压不痛，考虑瘢痕组织可能性较大，没有太大问题，伤口刺痛，多为神经损伤性疼痛，需要时间慢慢恢复。

是可以下床活动的，但是不能负重，具体是需要你到医院关节外科给予相关检查，根据查体情况给予治疗

骨折后两个月骨折一般都愈合了，可以吃一些活血化淤的药物，如含有三七成分的药物就可以

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

患有筋膜炎一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感5、晚上六点以后拒绝吃任何东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的

考虑你说的情况，结合从图片上看应该骨折的延期愈合。可以采用将膝关节的固定螺钉拆除，拄拐下床行走的方法，给骨折断端一个良性刺激，促进骨折愈合。祝你早日恢复健康。