首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

锻炼的时候减肥和增肌可以一起来嘛

我想请教下,我想减点肥,同时也想锻炼出肌肉来,能够同时进行吗?就是说同时减肥和增肌可以嘛?还是说一定要先把赘肉减了,再去增肌呢? 如果可以同时减肥和增肌,请问该怎么做,谢谢了
提问时间:2020-06-13 06:23
医生回答
相关问答