你好,你的情况是早晨起来感觉腿软无力,不知道有没有明显的疼痛,如果没有疼痛,考虑是肌肉受凉或者受伤后没有及时回复,或者关节内髌下脂肪垫损伤,髌骨软化症等等,建议你最好及时去医院外科或者针灸推拿科请医生检查,必要时做核磁共振检查明确,确定后针对性治疗