病情分析:你好,局部的外伤,只要是检查没伤到骨头,说明只是软组织受伤了,恢复需要过程,不会马上就不痛了指导意见:注意休息不要劳累,注意局部保暖,睡觉姿势,不要再扭伤着了,要是还痛的话再坚持吃点止痛药,直到彻底消除痛苦为好,止痛药最好是饭后吃,免得刺激胃了,供参考