你好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物,三餐要规律,避免暴饮暴食,注意胃部保暖。
以上是对“我的胃老是没吃多少东西但肚子却很胀像有什么东西憋在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!