月经少黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,属月经不调,中医将月经不调可以分为肾虚型、气血两虚型和气滞血瘀型。
建议您在经期注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。可用中药(如:益母草膏)进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。