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患者提问
只喝牛奶减肥成功案例
现在太胖了,我都嫌自己难看了。听一篇健康杂志说,只喝牛奶时可以减肥的。真的吗,有没有成功的案例。这可能吗?
提问时间:2020-04-13 22:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
纸盒牛奶是不能减肥的,因为营养不均衡时,身体很难长出肌肉来七倍地燃烧脂肪,即便你称分量是体重减少了,但是你减掉的是身体的水分或者是蛋白质而非脂肪。
所以应该没有成功的案例。
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