病情分析:某个时间段胎位出现变化了就会这样,可能是胎儿的头部或者臀部顶出来的,你多走动走动,胎儿还会再变化胎位的。
意见建议:正确的孕妇睡眠姿势应该采取侧卧位,在臀部下可垫一契形的柔软物件,如小枕头、毛巾或泡沫塑料等,也即身体长轴平面和床的平面呈一个30或40度的锐角