问题分析:你好,根据您所描述的情况,主要考虑是扭伤或者是一骨折等因素引起的,注意休息。尽量少走路。指导建议:建议最好还是去医院拍片,检查一下,排除骨折。
24小时以内冷敷,超过24小时以后多做热敷,可以擦点儿红花油,活血化瘀。口服跌打损伤丸进行治疗。