我是一名高中生18岁，14岁那

我是一名高中生18岁，14岁那年偶尔接触了一次手淫，后来到现在几乎一天一次，然而我从15岁那年起就开始失眠，无论怎么睡第二天也是脑袋昏昏沉沉，而且脑袋一思考问题就头痛，白天就算强行趴下睡觉也睡不着，偶尔睡了还是半睡半醒。

提问时间：2020-06-15 16:13

问题分析：不同年龄的性生活次数，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。意见建议：一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。