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您好，游泳时人的新陈代谢速度很快,30分钟就可以消耗1100千焦的热量,而且这样的代谢速度在你离开水以后还能保持一段时间,所以游泳是非常理想的减肥方法。对于比较瘦弱者,游泳反而能够让体重增加,这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用,使肌肉的体积和重量增加的结果,。

病情分析：水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。有皮损症状，逐渐演化到从红斑到丘疹，再到水疱、结痂。皮损大概有绿豆一般大小，椭圆或者圆形，周围伴有红晕出现，水疱也会慢慢演化出脓疱，最后结痂。倘若起病比较急的话，伴随着有发热的症状。指导意见。水痘的治疗1中医治疗。中医认为，水痘是由毒热外邪与内蕴的湿毒浸淫肌肤所致。该病中医是这样认为的，一是邪热犯肺型：治辽适宜宣透清解，方用桑菊饮加减。二是邪毒燔营型：治辽适宜清热凉血解毒，方用清瘟败毒饮加减。三是内服中成药和局部外用治疗：可内服清开灵片、了哥王片、珍黄丸、黄藤素胶囊；外部治疗可用复方洗剂1号、红海石洗剂等。2西药治疗：如果是水痘早期可以口服阿昔洛韦这样有一定疗效，儿童剂量一般为20mg/kg，每天4次，连续5天。13岁以上患者建议服用阿昔洛韦，剂量为800mg，每天4~5次，连续5天。高热的时候可用退热剂，皮损瘙痒明显，可以口服抗组胺药。外部治疗可用炉甘石洗剂。继发感染时可给予抗生素。外部治疗用用炉甘石洗剂

病情分析： 您好，根据您的描述，寰枢椎出现问题，有头晕的症状，考虑是压迫神经造成的。意见建议：建议问问医院医生是椎体问题啊还是椎体错位，若是错位，做个正脊慢慢会好转的。

健康指导：这一时期的孩子营养的补充尤其重要，建议首先要给孩子补充优质蛋白，建议每天喝400-500毫升的鲜牛奶，鸡蛋每天一个，鱼肉每天100克，豆类和坚果类每天少量吃些。新鲜的各种蔬菜和水果建议可以多吃些，每天吃1斤半的蔬菜，其中一半是绿叶蔬菜。水果每天350克左右。这样可以提供丰富的维生素及矿物质。每天足量的鲜奶和绿叶蔬菜也是可以提供充足的钙，可促进孩子长高及今后的骨骼健康是非常有帮助的。

问题分析：你好，大脑缺氧有两种可能：1高脑力工。 2心肺活量太小当然也可能两者兼有。意见建议：解决方法：1做有氧运动，对两种问题都可以适当解决。如是工作中，推荐做伸展系的运动。2使用氧气机。3`长期缺氧要长期解决，每天慢跑提高心肺功能，补铁提高血液带氧功能，睡眠充足不要熬夜。

病情分析：对于你的情况建议去医院完善相关检查后，根据检查结果，按照当地医生的建议进行处理与治疗。意见建议

病情分析： 您好，根据您的描述，您这种情况是由于常见的小儿感冒所引起的。意见建议：建议您可以服用小儿双黄连口服液，另外，如果效果不好的话，使用中医推拿的方法来进行治疗，有时候单纯地使用药物效果并不是很好，可以去当地的中医院，找一个好的推拿师来推拿治疗，对于小儿感冒这类疾病，效果很好的。

问题分析：您好！供皮区愈合后局部皮肤可能会较嫩切呈浅粉色，会随着其修复逐渐恢复 正常，只要患处无渗出就不用再包扎。意见建议：保持好患处卫生，避免局部摩擦，引起引起损伤出血或生成瘢痕。可以穿较宽松的裤子，只要不摩擦患处就可以。

多运动，多交往，你这个情况是心理依赖，重要的是心理， 不要老是想这些　不要看黄色书电影等．

这个是属于神经损伤，导致局部出现无力严重还会引起肌肉萎缩，您最好到医院做个肌电图以便明确诊断，一般神经损伤可以通过针灸治疗，配合服用甲钴胺营养神经，同时配合在康复治疗师指导下进行康复训练，促进功能恢复。